![د. صالح بن سيف الهنائي on Twitter: "رغم أن زيادة الوزن عادة يكون أصعب من تخفيضه، إلا إن هناك أطعمة تزيد الوزن، فركز عليها إذا رغبت في زيادة وزنك. تابع التغريدات التالية ... د. صالح بن سيف الهنائي on Twitter: "رغم أن زيادة الوزن عادة يكون أصعب من تخفيضه، إلا إن هناك أطعمة تزيد الوزن، فركز عليها إذا رغبت في زيادة وزنك. تابع التغريدات التالية ...](https://pbs.twimg.com/media/ERobh03XsAkCKY7.jpg)
د. صالح بن سيف الهنائي on Twitter: "رغم أن زيادة الوزن عادة يكون أصعب من تخفيضه، إلا إن هناك أطعمة تزيد الوزن، فركز عليها إذا رغبت في زيادة وزنك. تابع التغريدات التالية ...
![وجبات صحية غنية بالسعرات الحرارية - اطعمه عالية السعرات الحراريه تزيد وزنك بسرعه لا تتناولها قبل النوم وجبات صحية غنية بالسعرات الحرارية - اطعمه عالية السعرات الحراريه تزيد وزنك بسرعه لا تتناولها قبل النوم](https://inloop.buzz/wp-content/uploads/weightloss279.jpg)
وجبات صحية غنية بالسعرات الحرارية - اطعمه عالية السعرات الحراريه تزيد وزنك بسرعه لا تتناولها قبل النوم
![وجبات صحية غنية بالسعرات الحرارية - اطعمه عالية السعرات الحراريه تزيد وزنك بسرعه لا تتناولها قبل النوم وجبات صحية غنية بالسعرات الحرارية - اطعمه عالية السعرات الحراريه تزيد وزنك بسرعه لا تتناولها قبل النوم](https://inloop.buzz/wp-content/uploads/weightloss634.jpg)